A l e x a  H ö n i g s
        Lehrerin - HeilsameKunst - Coaching
Starke Kinder - starke Eltern!

Unterstützung für Dich und Deine Familie

Seid ihr als Familie gerade an einem Punkt, an dem ihr alleine nicht mehr weiter kommt?
Wünscht ihr euch eine helfende Hand, die euch neue Wege und Impulse aufzeigt?
Die euch begleitet und unterstützt?


 

Sorgt ihr euch um euer Kind?

Ist euer Kind unglücklich, unsicher, verzweifelt, emotional unausgeglichen, ziellos, unerreichbar, verängstigt, kraftlos, einsam, … 
Fallen die schulischen Leistungen ab, geht es nicht mehr gerne in die Schule, fühlt es sich wertlos, …

Fühlt ihr euch als Eltern hilflos und überfordert in dem Wunsch, eurem Kind zu helfen?
Zweifelt ihr an euch selbst?


Ihr wünscht euch …

... eine vertrauensvolle Wegbegleitung an die Seite eures Kindes?
..., dass euer Kind emotional stabil und glücklich aufwächst?
..., dass euer Kind Vertrauen fasst und sich öffnet, um schwierige Lebensphasen zu meistern?
..., dass es sein Potential erkennt und entfaltet?
..., dass euer Kind den eigenen Weg findet und mutig geht?

... euer Kind angstfrei und voll Zuversicht loszulassen?
... wieder Verbindung und Nähe zu eurem Kind?
...euch wieder in gesunder Balance um euch selbst, eure Familie und eure Partnerschaft zu kümmern?



So begleite ich euch:
 
Ich begleite eure Kinder oder Jugendlichen dabei, sich selbst kennen, schätzen und lieben zu lernen und in ihr ureigenes Potential hineinzuwachsen. Wir stärken gemeinsam Stärken, betrachten vermeintliche Schwächen, nehmen diese an und wandeln sie in Stärken um. Die Kinder erkennen, dass Krisen zum Leben und Wachsen einfach dazu gehören – und dass sie damit resilient und selbstwirksam umgehen können.
Auch die konkrete Beratung bei Lernschwierigkeiten, Blockaden, Schul- oder Prüfungsangst kann ein Teil unserer Arbeit sein.

Während meiner langjährigen Lehrertätigkeit und der Arbeit in der Praxis mit Kindern und Jugendlichen habe ich die Erfahrung gemacht, wie hilfreich es ist, wenn auch die Eltern sich mutig in den Prozess miteinbeziehen:
In begleitenden Elterngesprächen während des Coachingprozesses ihrer Kinder sowie auch in unabhängigen Coachingsitzungen als Elternteil oder Paar. Es ist eine kraftvolle Bereicherung für die ganze Familie, wenn sich Eltern selbstfürsorgend Zeit für sich nehmen und mutig "bei sich selbst aufräumen".
Dadurch wächst die Verbindung und Beziehung zu deinem Kind. Du wirst wieder zu der stabilen, klaren und liebevollen Säule, neben der dein Kind sicher wachsen und gedeihen kann.

Herzstücke meiner Arbeit sind: Coaching mit kunsttherapeutischen Mitteln, mächtige traditionelle energetischen Heilweisen, meine Therapiebegleithündin Lucy, umfangreiches pädagogisches Fachwissen aus meiner Tätigkeit an bayerischen Schulen, ...   


 Melde Dich gerne für ein kostenloses Erstgespräch!

Ja! Ich möchte ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren.

alexa@mariannenplatz.org oder 0178-6301832 


 
Das bin ich!

In München geboren zog es mich nach Aufenthalten in Baden-Württemberg und Australien immer wieder in den südbayrischen Raum zurück. Heute lebe ich mit meinem Mann, meinen Söhnen, Hund und Katz südlich von München im wunderschönen bayerischen Oberland.
Immer schon liebte ich den Austausch mit anderen Menschen, ich hörte ihnen gerne zu, fühlte mich ein und bestärkte sie in ihren eigenen Fähigkeiten, ihren Wegen oder half ihnen aus Umwegen wieder heraus. Nach meinen Staatsexamen arbeitete ich jahrelang als Lehrerin in Bayern und genieße nun die Möglichkeit, mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in Einzelsitzungen oder kleinen Gruppen noch viel intensiver zusammen zu arbeiten und sie effektiv auf ihrem Weg in die eigene Kraft und Stärke zu unterstützen.


 

 

Hier arbeiten wir zusammen:

* Praxis am Mariannenplatz 4 (Nähe Isartor/Lehel), 80538 München
* Atelier im Schopfgraben 1, 83714 Miesbach (ca. 40 Minuten südlich von München)

Terminvereinbarung:
 
* Mobil: 0178 - 6301832
* Mail: alexa@mariannenplatz.org

Hier geht's zum Kontaktformular für Deine Terminanfrage

Honorar:

Mein Angebot richtet sich an Selbstzahler. Eine Gebührenübersicht findest Du bei Kontakt.
NEU: Immer mehr Arbeitgeber sind bereit, ihren Mitarbeiter*innen im Rahmen von Gesundheitsbudges (BGM-Maßnahmen) ein Kontingent an zertifizierten Coachingstunden zu bezahlen. Nachfragen lohnt sich!


Aktuelles:
Workshop in München

Emotionale Fitness in Prüfungen


Atelier: 
Neue Kurse für Erwachsene, Kinder und Familien!
buchbar über die VHS Miesbach
Neugierig? Mehr dazu hier: "Atelier"



 

Rückmeldung von Klient*innen

"Wir danken Frau Hönigs sehr für ihre Unterstützung. Sie hat unserer Tochter in ihrer stressigen Zeit im letzten Schuljahr vor dem Abitur begleitet, ihr geholfen, ihr Ziel zu erreichen, den Fokus zu setzen und ihr Selbstvertrauen gestärkt. Durch die sehr emphatische und erfrischende Art von Frau Hönigs konnte sie Anabel gut erreichen und hat immer wieder einfühlsam auf ihre Bedürfnisse reagiert und sie immer wieder ermutigt, dran zu bleiben, wenn die Motivation mal nachließ.
Besonders wertvoll waren auch die Hilfestellungen, die wir als Eltern von Frau Hönigs bekommen haben. Wir haben gelernt, wie wir unsere Tochter unterstützen können, ohne sie unter Druck zu setzen. Es war für uns eine Erleichterung und hat dadurch unseren Familienalltag sehr entspannt. Auch für die weiteren Lebenskompetenzen hat sie unserer Tochter einen guten "Werkzeugkasten" an die Hand gegeben, um sich selbst auch bei bestimmten Situationen helfen zu können. Anabel hat die Zeit bei Frau Hönigs immer sehr geschätzt und war dankbar, dass wir das ermöglicht haben. Wir können Frau Hönigs allen wärmstens ans Herz legen!" Familie Prem

"Danke - es fühlte sich heute an wie eine wunderbare Seelenmassage!" F.F. 

"Vielen lieben Dank, Alexa, für deine wertvollen Impulse heute! Irgendwie fühlt sich seit unserem Termin alles viel klarer an – als ob sich die vielen Puzzleteile, dich ich in letzter Zeit gesammelt habe, nun zu einem wunderschönen Bild formieren dürfen. Ich danke dir!" Christiane St.

"Liebe Alexa, es war heute magisch, wie in einem Fluss der Erkenntnis. Du hast so tolle Worte gefunden, mich geführt, getragen, zum Laufen wieder auf den Boden gesetzt, mir die Augen geöffnet .... ich fühle mich heute so reich beschenkt, aufgefüllt. Danke Dir für deine so wertvollen Geschenke." C.T.

"Liebe Alexa, Leni gefällt die Arbeit mit dir sehr und sie sagt jedes Mal, wie gut es ihr danach geht. Das freut uns wirklich wahnsinnig und wir sind dankbar, dass du ihr gerade für die nächsten Monate aber auch für den Prozess der Abnabelung soviel an die Hand gibst." Karen W.

Liebe Alexa,
herzlichen Dank für Deine warmherzige & klare, sehr präsente und intuitive Begleitung 🧡
Ich konnte über mich hinauswachsen - ganz sanft und sehr mächtig - und wirklich zum Kern kommen. Das ist aufregend und besänftigend zugleich und wirkt noch sehr nach. Mein Bild jetzt zu sehen geht mir sehr nahe. Katharina S.

"Herzlichen Dank, liebe Frau Hönigs,
Sie haben mir mit ihrer starken, weiblichen, klaren Sicht und den Bildern so sehr den Weg geebnet, um auf meinen großen, lichten Weg zu gehen und alles zu empfangen, was ich zuvor entsendet habe. Daran wirke ich bis zu den Terminen (Ärzte, Amtsarzt und Ministerium) wie an einem Lebensteppich, der in meine Wohnung individuell passt.
Freue mich so sehr, von Ihnen zu lernen, was das Zeug hält, Ihre dankbare Karin L."

"Liebe Alexa, ich bin noch ganz beseelt von unserem Termin gestern. Dankeschön!" C. S.

"Liebe Alexa! Vielen Dank noch einmal für diesen tollen Visionboard-Vormittag! Du hast uns ganz wundervoll angeleitet und gehalten. Ich bin noch total beeindruckt, in welchen „flow“ ich gekommen bin, so dass das Wörtchen „flow“ auch  gleich auf mein Board wandern durfte. Jetzt freue ich mich richtig auf das kommende Jahr." Claudia-Maria T.

„Liebe Alexa, deine Weisheitsimpulse, deine klaren Fragen, die exakt ins Mark der Kernursache treffen, deine Übungen fürs körperliche Umsetzen, wenn mal wieder die grauen Sorgengespenster kommen wollen und die Ohnmacht sich schamlos breit machen will, all diese Instrumente und Einsichten vermittelst du nicht nur, sie sind auch sofort umsetzbar und zwar auch deshalb, weil du so reinfühlst in dein Gegenüber, was da wirklich wirklich noch ganz tief unten zu entschlammen, zu bereinigen ist und nicht 10 Stockwerke höher im Verstand ein bisschen Staub zu wischen ist wie bei den üblichen Coachings! Respekt, Nähe, Empathie, Wissen, Weisheit, gesunder Abstand, das bringst du mit deiner zauberhaften Fröhlichkeit gepaart mit Herzblut ein --- saaaagenhaft!
Gesundheit fördern auf ganzer Linie, das kannst du, Heilung anschieben, wenn man offen ist!
Umsetzen tue ich es nun nach und nach und erinnere mich an die -teils nicht so leicht verdaulichen- Häppchen, die du mir serviert hast! Aber es war alles gut und nahrhaft, für Seele, Geist und Körper!
Danke tausendfach für diese kompetente Menüauswahl!
Alles Liebe für dich, Meerle“

"Und da bin ich wieder - nur ich in meinem Feld, ganz bei mir in meiner Mitte.
Rot, sattes Rot, der Pinsel streicht glatt, durch und durch satt über das Blatt.
Ich fühle - mit den Händen, mit dem Herzen. Ich sehe - mit den Augen, mit dem Herzen.
Welche Farbe soll sich als nächstes zu dem Rot gesellen?
Ich tauche den Pinsel in ein unfassbar intensives tiefes Blau. Blau soll auf das Papier.
Ich spüre, ich sehe, ich male. Nur ich und das Papier, der Pinsel und die Farbe.
Hinter mir steht Alexa, sie hält den Raum, den heiligen Raum. Danke!
Zuerst tanzt mein Pinsel über das Papier, nun verwische ich die Farben mit den Fingern, schließlich mit der ganzen Hand. Ich spüre das raue Papier, verstreiche nun die glatte, weiche intensive Farbe mit der ganzen Hand. Ich kann von der Textur der flüssigen Farbe nicht genug bekommen. Immer wieder tauche ich ein, tauche ich unter. Ich bin ganz bei mir, beim Tun, im Prozess. Mein tiefstes Inneres darf aufs Papier. Mein Herz lenkt die Hand. Den Verstand habe ich gebeten eine Pause zu machen. Der darf zusehen und ist nachher wieder dran.
Was für ein Erlebnis, welch heilender Balsam für mein ganzes Ich.
Ich tauche wieder auf und betrachte mein Werk. Warum musste diese Farbe oder jene Form auf das Papier? Was sehe ich jetzt mit etwas Abstand? Tief, ganz tief in mir drinnen finde ich die Antwort. Nur ich kenne sie, nur ich sehe meinen Weg. Nur ich darf meinen Weg gehen.
Ich war schon lange nicht mehr so im Hier und Jetzt. Ich bin einfach. 
Ich sehe, ich fühle, ich male. Ich lebe!" Christiane